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Jornada de formación ayer para el equipo de mediadores del SASEC, Servicio Asturiano de Solución Extrajudicial de Conflictos

Jornada de formación ayer para el equipo de mediadores del SASEC, Servicio Asturiano de Solución Extrajudicial de Conflictos

Jornada de formación ayer para el cuerpo de mediadores del SASEC, Servicio Asturiano de Solución Extrajudicial de Conflictos cuyo ometido es promover y facilitar la solución de los conflictos laborales de carácter colectivo.

Gracias por la oportunidad que ofrecéis cada año a SEN Global Salud de compartir esta experiencia con personas de gran talento. De ayer me quedo con una frase de uno de los participantes, "todo es leve, hasta que se repite de forma continuada."

¡Gracias SASEC! Y hasta pronto.

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Taller de Desayunos Saludables

Taller de Desayunos Saludables

Este sábado en Sen Global Salud en Oviedo, se llevará a cabo un taller de Desayunos Saludables.

Vamos a cocinar cinco opciones rápidas de hacer y completas nutricionalmente, para empezar el día como mandan los canónes. Desayunos energéticos para los que tienen hambre, para los que no tienen mucha, para los que tienen prisa, para los que les preocupa que sus hijos desayunen cola cao con galletas, para los fit, para los que saben que tienen que empezar a cambiar su alimentación... para todos, vamos.

Hablaremos de productos sanos e insanos y de por qué es importante revisionar el desayuno tradicional.

Empezamos a las 10:00h y estaremos hasta las 12:30h. Nos quedaremos a desayunar lo que preparemos y a intercambiar información y trucos.

Si te interesa aprender a desayunar y a leer etiquetas, te esperamos. Inscripciones en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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Sesión de Técnicas de Relajación y Yoga Nidra para mejorar la calidad del sueño

¿Cansad@ de contar ovejitas? El próximo 20 de octubre de 2017 a las 19.00 llevaremos a cabo una Sesión de Técnicas de Relajación y Yoga Nidra en SEN Global Salud con el objetivo de mejorar la calidad del sueño.

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Nuevas fechas Programa Mindfulness de 4 semanas

Nuevas fechas Programa Mindfulness de 4 semanas

El jueves 30 de marzo tuvo lugar en SEN Global Salud la Experiencia Mindfulness dirigida por Isabel Mochales y Úrsula Villazón, psicólogas en SEN Global Salud. Gracias por la asistencia y esperamos que haya sido de vuestro agrado. Comenzamos el próximo miércoles 19 de abril un Programa de Mindfulness de 4 semanas en horario de 19.00 a 20.30.

Las fechas del programa son: miércoles 19 de abril, miércoles 26 de abril, miércoles 3 de mayo y miércoles 10 de mayo.

En este Programa de 4 semanas aprenderemos a tomar conciencia del presente, a regular los estados emocionales y a aprender a calmar la mente en momentos de ansiedad y estrés.


Más información y reserva en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o en el 984 84 03 41.

Coste: 50€/ Programa de 4 semanas completo

Aforo limitado.

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Curso de Terapia de Aceptación y Compromiso en Oviedo

Curso de Terapia de Aceptación y Compromiso en Oviedo

Los psicólogos, y en general todos los profesionales que apuestan por la formación continua, saben el esfuerzo económico que supone formarse, a lo que se suman los costes económicos que supone trasladarse a otras ciudades para recibir una formación especializada. Hace dos años, hemos tenido la oportunidad de conocer en una formación en Madrid al equipo de psicólogos que conforman Luria Psicología. Luria Psicología una empresa consolidada en la atención psicológica en España. Comenzaron su andadura en 1979 con un equipo de profesionales de prestigio en el estudio del cambio en el comportamiento humano. Son desde nuestro punto de vista, pioneros en la formación a psicólogos.

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Charla sobre nutrición saludable: 10 cambios sencillos para mejorar tu alimentación.

Charla sobre nutrición saludable: 10 cambios sencillos para mejorar tu alimentación.

El próximo jueves 2de marzo a las 19.00 Julia Nofuentes, nutricionista en SEN Global Salud,  nos hablará de 10 sencillos pasos para mejorar la alimentación familiar. 

Con sólo 10 pequeños gestos, reducirás la sal, el azúcar, las grasas saturadas y los aditivos alimentarios de tu dieta.

Actividad sin coste. Aforo limitado.

 

SEN Global Salud

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Taller de Técnicas de Respiración para reducción de estrés.

Taller de Técnicas de Respiración para reducción de estrés.

El viernes 24 de marzo contaremos con Sergio Silva Cappelletti, profesor de yoga con más de 25 años de experiencia. Silva llevará a cabo un taller de reducción de estrés a través de técnicas basadas en el control de la respiración.

Entrada libre. Aforo limitado. Imprescindible inscripción previa en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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¡Inauguramos las instalaciones de SEN Global Salud!

¡Inauguramos las instalaciones de SEN Global Salud!

El pasado viernes 17 de marzo inauguramos las instalaciones de SEN Global Salud, donde amigos, familiares y representantes de empresas nos acompañaron.

Se sirvió un vino español y un pequeño ágape mientras se proyectaba una presentación con los servicios que estamos ofreciendo a particulares y a empresas. Psicoterapia, nutrición y dietética, clases de yoga y mindfulness y talleres sobre hábitos saludables. Además se presentaron nuestros servicios a empresas: coaching individual y de equipos y nuestros programas de formación y desarrollo.

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Nuevo servicio en SEN Global Salud: Nutrición y Dietética con Julia Nofuentes

Nuevo servicio en SEN Global Salud: Nutrición y Dietética con Julia Nofuentes

¡Empezamos el lunes con buen pie! Como muchos sabéis, SEN Global Salud ha nacido con el propósito de crear contextos saludables, de mantener y preservar el estado emocional y físico de las personas. Es por eso que el servicio de Psicología para niños, adolescentes, adultos y personas mayores se integra con el propósito de atender a necesidades y demandas actuales contando con un equipo de psicólogos comprometidos con cada dificultad personal.

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